第80章 身体基础,脑子就不基础
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  “厉害了,阿榆,我只是在书上看到过,还没实践过。”沈和平好奇。
  於是,他果断地拋弃自己儿子,蹲到了黄铜盆边上观察。
  桑榆把小板凳拿给沈和平。
  “爸,坐著看,省得等会头晕。”
  “谢谢阿榆。”沈和平感慨,还是女儿贴心。
  沈陟南:……
  沈和平在那仔细观察。
  桑榆已经拿了铁杴选了一个靠近入口,但阳光照不到的地方开始挖。
  桑榆力气大,几下地面就鬆动了。
  沈陟南看著桑榆忙活,感受著她身上无穷的生命力,原本有些躁动的心也平復下来。
  他看见靠里面的位置,有很多器材,有些他都叫不上名字。
  “这些都是你给我准备的吗?”沈陟南忽然开口问道。
  桑榆看了一眼自己之前准备的,平行槓,台阶箱,臥式健身车,悬吊,臥推架,以及简易哑铃等。
  “嗯,再让你缓缓,咱们就开始慢慢训练,我知道你肢体无力,所以训练过程会很辛苦。”
  “我能坚持。阿榆,谢谢。”沈陟南郑重说道。