第52章 接触《狂飆》导演

  三人寒暄著，林可引徐纪洲在院中的木凳上坐下，顺手为他斟上一杯刚泡好的清茶。

  “宋文，你这小院子真不错啊。”徐纪洲打量一圈也是发出了和林可当时同样的感嘆。

  “对了，”他忽然想起什么，指了指刚才两人站的位置，“我刚进来的时候，看你俩是在练八段锦呢？”

  张宋文笑著点头，顺势邀请道：“是啊，徐导要不要也一起来活动活动？让林可给您指导指导，他可是专业的。”

  他还认真补充了一句，“这个练起来可复杂著呢，具体哪块肌肉要怎么发力，呼吸要怎么配合，里头门道深得很！”

  徐纪洲之前確实跟著林可的直播认真练习过八段锦，虽然有些效果，但感觉与其他运动差別不大。然而此刻见张宋文如此推崇，也不由得產生了兴趣。“好啊，我也来试试！”

  於是，二十多分钟后，徐纪洲真切地感受到了腰腹部传来的舒適与鬆弛，不禁惊讶道：“小林，你这八段锦真是太神了！最近工作强度大，我的腰一直不舒服，这才练了不到半小时就感觉轻鬆多了。”

  “徐导，您只要记住今天的肌肉发力技巧和呼吸节奏，坚持练习，腰部的不適就会缓解很多。”林可微笑著解释。

  “哎，好！多谢多谢！”徐纪洲真诚的感谢，他本身就信这种中医传统养生，何况林可这个效果这么立竿见影，他是真心实意的感激。

  林可趁机提了下对他的新剧感兴趣，能不能出演个角色。

  徐纪洲原以为林可只是想来客串玩玩，並未想到他是认真想要转型做演员，便爽快地答应了。

  在此期间，林可还顺便將比较適合张宋文的呼吸法门教给他了，这里之所以没探寻出最佳效果的，也是存了控制一下效果的心思。

  练完功后，天色又暗了一些。三人在院中围坐，终於聊起了正事。

  “宋文，今天就咱们俩还有林小弟，都不是外人，你对剧本怎么看，还有高启强这个角色，你就隨便说！”徐纪洲看向张宋文。

  是的，经过一番八段锦练习，林可在徐纪洲口中已从“小林”变成了亲切的“林小弟”。