第209章 真正科学化的有氧训练体系，200米开

  第209章 真正科学化的有氧训练体系，200米开始（求票票~）

  最后一项是200米项目，看起来这边还是比较人性化的，没有都混杂在一起。

  眼下国内到处都是赛事混乱，各种预赛安排不合理，这种乱象要不是奥运会即将到来，还不知道要拖到什么时候去呢。

  这一个项目也是苏神准备想要好好挑战的项目。

  全运会他整个都没有机会上200米赛场，所以训练到底提高了多少，也没有在比赛中检验过。苏神这次过来，也有抱着要测试一下200米实战的意思。

  这几个月虽然都是在备战全运会，可他的200米项目，一直没有落下。

  尤其是体能方面，更是长期优化项目之一。

  虽然耐力已经提升到了50点潜能值，可怎么兑现出来，苏神还是有些没有把握。但是他已经做了最科学化系统化的训练计划，就这方面，周兵看到了都觉得可怕——

  密密麻麻的体能笔记，写满了一个小本子。

  周兵看过一次，一翻开，里面到处都是自己看不懂的一些词语。

  没错，而且还不是英文看不懂那么简单。

  而是。

  是中文看不太懂。

  真不是夸张。

  什么鬼“每搏输出量”什么“骨骼肌泵作用”什么“弗兰克.斯塔林机制”。