第58章 身体检查
⚡ 自动翻页
开启后阅读到底自动进入下一章
⚡ 开启自动翻页更爽
看到章尾自动进入下一章,追书不用一直点。
  杨博士让人拿来柔性可穿戴医学监测设备,先是一个黑色的柔软背心,然后则是覆盖小腿的橡胶环,通过这套医学监测设备,他们就能通过显示器,实时看到韦穆的一系列身体指標状况。
  韦穆觉得很有趣,他还是第一次看到,以全面数据的方式来评估一个人的体能指標。
  那些健身房中的评估,一般都是教练隨意计时以及凭藉经验来判断,哪怕有些所谓的评估机器,准確性相比医学仪器等同於玩具性质,哪儿可能用上这么精密的医学监测设备。
  恐怕连寻常运动员的体能评估,也用不起这么精密的设备。
  至於如何评估?
  即非疲劳性测试,如身高、体重、柔韧性、皮褶和围度测量,垂直纵跳等。
  灵敏性测试,如t测试、pro灵敏性测试。
  最大爆发力和力量测试,如1rm高翻,1rm臥推。
  短跑测试,如40码短距离奔跑。
  局部肌肉耐力测试,如半仰臥起坐测试。
  疲劳性无氧能力测试,如400米跑步,275米不断来回往返。
  总的来讲,便是对身体成分(体脂率)、柔韧性、爆发力、下肢力量、上肢力量、背部力量、核心力量、速度、耐力,进行评估。
  这个评估的总分一共300分,若是能达到240分,大概便是奥运会运动员的水准。
  “体脂率居然有5.5%?”
  杨博士忍不住抬头看了眼韦穆。